1/5ご近所サロン小坪体操指導報告

あけましておめでとうございます。リハビリセンター彩は、初めて正月を迎えました。本年も、地域の皆様が現役復帰・継続できるよう、尽力してまいります。本年もよろしくお願い申し上げます。

さて、年明け早々に小坪のサロンへご招待いただき、体操指導をしてまいりました。体操の合間には「冬の血圧リスク」についてお話をしました。運動などで適度な負荷を血管にかけて、柔軟な血管を保てるようお伝えしました。また漢字クイズでは皆様にご協力いただき、大変盛り上がりました。普段とちょっと違う方向から想起すると面白いですよね(因みに、口という漢字に2画足して漢字を作るという問題でした(例:田、台など))。次回もよろしくお願いいたします。

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